危害性竟然与醉驾一样 开车可别犯困了

看一看日历，再过十几天就迎来2016了，就连广州历经4次入冬失败以后也终于入冬了，然而在冬天用车这方面尤为重要。

近日南京交警高速一大队民警在执勤中接到报警，上海往南京方向266KM处，一辆南京牌照的越野车与一辆安徽牌照大货车发生追尾，无人员伤亡。民警赶到现场看到，货车后面保险杠已经被撞弯了。越野车司机称，自己是从丹阳一路开过来的，当时车里暖气太足了，加上又是晚上，所以有些犯困，一没留神就追尾了大货车。因越野车追尾，因此此次事故负全责。

据调查得出：99%的驾驶员都曾有开车犯困的经历，尤其是冬天，开车做这些事情更容易犯困。

长期使用暖气

在温暖的环境更容易犯困

长期使用内循环

会导致车内缺氧

产生想睡觉的感觉

内循环搭配暖气效果尤为明显

晚上睡得晚早上起得早

简单来说就是睡眠不足

别说开车，坐着你也得犯困

长期跑高速

跑高速容易犯困

特别是路况好、车流少的高速

吃饱后开车

从医学的角度来看

吃饱后血液会向胃部积聚加快血液循环

此时大脑血液供给减少

会有种昏昏欲睡的感觉

所以常有饭后就想睡觉的情况发生

生物钟作怪

像某部分人一到点就想睡觉的

就是生物钟的问题

午后、午夜都应该是睡觉时候

此时开车由于生物钟问题十分容易犯困

车内环境因素

99%都喜欢听音乐

但是挺轻缓的音乐更让人犯困

听一些节奏感较强的歌曲能够减轻症状

譬如我国出名的组合的神曲

或者～哟哟！切克闹

OR boom shakalaka

神一样的副驾驶

可能有部分人都喜欢一上车就睡觉

当你在开车的时候发现你的副驾驶呼呼睡大觉

也会受到传染想睡觉

建议遇到这样的情况

还是到后排睡好了

生病吃药后驾车

生病后人的反应、精神都会下降很厉害

部分药品吃了会让人想睡觉

建议吃药或者生病以后都不要开车

开车犯困后应该怎么做？

找一个“安全”的地方停车小睡一下

高速公路上必须到最近的服务区休息

也不要长时间驾车

疲劳驾驶

在冬天暖气不能开太高

也不要长期打开内循环

夏天长期使用空调+内循环也容易犯困

可以适当降低车内温度

开窗透气、吹吹自然风等等

嚼香口胶

通过咀嚼运动来提神

当然啦香口胶要无糖的哦

因为过多的糖分摄于会导致血糖升高

实质与吃完饭以后的感觉一样

假如需要长途驾车

教授建议再找一位副驾驶

两人轮流开

网友们的解决犯困做法

使用风油精

喝茶、咖啡、红牛等提神饮品

困了就扇自己耳光（比较狠，不建议）

大声唱歌

跟副驾聊天（假如副驾驶像上文所说一上车就睡）

还是赶他去后排吧

总结：天气是越来越冷了，车主们在车上也是更容易犯困，而且犯困的危害性其实与酒驾相差不大，特别是冬天，更容易会犯困，因而我们必须要正视这个问题，如何解决我们在驾驶过程中犯困的现象刻不容缓，我们切记要留心。

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